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Clase de yoga y pilates en el spa Diane Barrière Le Normandy

Pilates, Fitness, Yoga

Hotel Barrière Le Normandy *****
38 rue Jean Mermoz

14800 DEAUVILLE

Servicios / equipamiento:

  • Bar
  • Gimnasio
  • Fit
  • masajes
  • Piscina cubierta
  • Sitio accesible para personas con movilidad reducida.
  • spa
  • Baño fuera de servicio

Reservar

Precios

oberturas

Abierto del 04 de julio de 2020 al 31 de diciembre de 2020

Aperturas:

Por reserva solo de acuerdo al horario mensual.

Lunes: 08: 00 20 a: 00

Martes: 08: 00 20 a: 00

Miércoles: 08: 00 20 a: 00

Sábado: 08: 00 20 a: 00

Viernes: 08: 00 20 a: 00

En Sábado: 08: 00 20 a: 00

Domingo: 08: 00 20 a: 00

El legendario Hôtel Barrière Le Normandy ***** ofrece un entorno ideal para disfrutar de un momento de bienestar durante una sesión de yoga o Pilates en el corazón de su Club de Yoga Le Tigre.
Se requiere registro.

HATHA YOGA: Raíz del yoga tradicional indio, Hatha Yoga establece una base básica que incluye posturas, respiración y meditación.
Duración: 1 hora.

ASHTANGA YOGA: más intenso que otros tipos de yoga, Ashtanga tonifica, fortalece y esculpe el cuerpo: ideal para calmar la mente y quemar calorías.
Duración: 1 hora.

VINYASA YOGA: práctica tradicional de sincronización dinámica de movimientos en la respiración. A diferencia de Ashtanga, el yoga Vinyasa es más libre y creativo porque la serie de posturas no se imponen.
Duración: 1 hora.

YIN YOGA: considerada como suave, esta práctica de yoga invita a estirar y abrir el cuerpo profunda y suavemente.
Duración: 1h a 1h30.

PILATES EN EL TERRENO: gimnasio suave que combina la respiración profunda con ejercicios físicos que tonifican y alargan los músculos profundos.
Duración: 1 hora.

PILATES EN MÁQUINAS: en Cadillac o Reformer, un curso personalizado que permite el trabajo en profundidad de todos los músculos del centro del cuerpo mediante correas, resortes, barras y manijas.
Duración: 1 hora.

BARRA EN LA TIERRA: Método de calentamiento de la danza clásica que permite ganar (cintura, glúteos y piernas), flexibilidad de trabajo, fortalecer los músculos, tonificar el cuerpo y enderezar la postura.
Duración: 1 hora.

The Tiger Yoga Club Fabrice Rambert

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