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Clases de yoga con Cap Forme
Yoga
12 Rue des Poilus
14113 VILLERVILLE
Teléfono: 06 70 59 52 74
Reserva
Tarifas
Próximas fechas
Puestos vacantes :
Lunes: de 18:30 a 19:30
Jueves: de 09:30 a 10:30
Viernes: de 12:30 a 13:30
Corinne Drouen, de la asociación Cap forme, propone clases de yoga para todos los niveles.
Los ejercicios propuestos siguen los principios del método de Gasquet (enfoque postural-respiratorio):
- Trabajar siempre el estiramiento sin arquearse ni acomodarse
- Limitar la presión abdominal
- Integrar el perineo en la respiración
Disfrute cuidando su cuerpo para mantener una buena salud.
Todos los lunes de 18.30 a 19.30 h.
Todos los jueves de 9.30 a 10.30.
Todos los viernes de 12.30 a 13.30.