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La normandica

Asociación

Le Bourg - Ayuntamiento

14800 TOURGEVILLE

La marcha nórdica consiste en caminar a un ritmo más rápido que la caminata o la caminata convencionales gracias al uso de 2 palos específicos que acentúan el movimiento natural de los brazos y permiten impulsarse hacia adelante, y por lo tanto ¡camina más rápido, más tiempo y con menos fatiga! ¡El 90% de los músculos están estresados, lo que aumenta el gasto de energía y promueve la pérdida de peso! ¡Los muchos beneficios de este deporte de salud están probados y su práctica regular, a cualquier edad, es altamente recomendada por los médicos!

Norman-2019-2 DR